<source id="rv1wh"><noscript id="rv1wh"></noscript></source>
    <video id="rv1wh"></video>
        <source id="rv1wh"></source>
          <source id="rv1wh"><span id="rv1wh"><delect id="rv1wh"></delect></span></source>
          

            

                3. 
    
                導入數據...
                
    
    
                
        
                • qq.jpg
                
        
                
            
                
                
                
                    
                
                    
                
                    
                
                
                
                
                
                    
                
                        
                
                            
                
                                
                
                                    
                
                                    
                 
                校園動態
                 
                 
                 
                學會調節情緒，擁有健康心理——西街小學開展六年級心理健康教育情緒管理專題活動
                [成都市新都區西街小學校]  [手機版本]  [掃描分享]  發布時間：2021年9月29日
                  查看:1185
                  來源:
                        為了培養學生擁有良好身心、健康心理，促進學生接納日常生活中產生的情緒，同時合理地表達自己的情緒，運用情緒管理的方法來調節自己的情緒，激勵學生以樂觀開朗的心態面對學習和生活。9月28日下午，西街小學心理健康教師宋文彬為學校六年級學生開展了主題為《情緒的認識和自我調節》的心理健康教育活動。

                圖片

                        宋老師從認識情緒、情緒對身心的影響、情緒調節的方法等方面進行了生動有趣的講解?；顒又?，通過游戲、比賽等方式調動學生的積極性，鼓勵學生積極發言。同學們通過討論、學習，知道了情緒分為喜、怒、哀、懼，或者積極情緒與消極情緒；情緒沒有對錯，要學會接納自己的情緒；用科學合理的方式調節情緒。

                圖片

                        宋老師通過舉例，引導學生從不同的角度看待問題、理解情緒?？梢杂米⒁饬D移法、合理發泄法、認知調節法、意志控制法、能力提升法、情緒升華等方式來管理、調節自己的消極情緒。

                圖片

                        通過此次心理健康教育活動，讓同學們認識到了心理健康的重要性，有利于預防心理疾病，維護心理健康，幫助學生人格的健全發展。希望同學們都能夠調節自己的情緒，擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，使自己的生活變得更加豐富多彩。



                （微信掃描分享）
                編輯：西街小學  
                
                                    
                                
                
                            
                
                        
                
                    
                
                
                
                
                
                    
                
                    
                
                    
                
                
                
            
                
        
                
    
                
    
    

飘花精品午夜一级无码

                <source id="rv1wh"><noscript id="rv1wh"></noscript></source>
                  <video id="rv1wh"></video>
                      <source id="rv1wh"></source>
                        <source id="rv1wh"><span id="rv1wh"><delect id="rv1wh"></delect></span></source>
                        

                          

                              3.